Чашка просветления

Почему я назвала эту работу так? Несмотря на то, что за напиток в чашке — чай или кофе, это повод к медитации. Это минутка осознанного бытия.

Есть дзенская притча про чашку чая. Она очень проста и в то же время, ее трудно растолковать.

Все, что может предложить вам просветленный, это чашка чая. Больше у него ничего нет.)

Выпейте чашку осознанности. Будьте тотально в этом процессе. Осознайте себя.

Отрешитесь от всего внешнего и будьте здесь и сейчас.

Расслабьтесь, откройтесь, будьте чувствительны.

Найдите необычное в обыденном, неизвестное в известном, сделайте простое действие священным, как молитва.

Выпивая чашку напитка — думайте только об этом!

И такой подход подарит вам минутку гармонии, зарядит силами, вдохновит.

Пусть в вашей жизни всегда найдется место чашке просветления…